Spüre die Grenze.
Nutze sie.
Ich begleite Menschen an ihren Grenzen, damit sie Zugriff gewinnen: auf Entspannung unter Druck, auf Klarheit im Moment, auf Performance, die bleibt.
Meine Arbeitsweise
Mein Ziel ist es, mehr Lebensintensität zu schaffen! Wer sein Grenzgebiet kennt, kann es in Momenten am Limit nutzen – und aushalten, wenn andere längst reagieren. Gleichzeitig entsteht Raum für Ruhe, Tiefe und die Fähigkeit, Ressourcen zu aktivieren, die sonst schlummern. Es resultiert Klarheit im Handeln und Performance im Flow. - Präsenz, die bleibt. Wirkung statt Show.
Ich nutze einen mehrdimensionalen Ansatz:
In die Tiefe,
damit es wirkt
Wer Muster verändern will, muss tiefer gehen. Ich arbeite nicht an der Oberfläche, sondern an den Grundlagen: Persönlichkeit, Bewusstsein, Fähigkeiten. So wird Veränderung nicht zum Vorsatz, sondern zur Haltung – spürbar und nachhaltig.
Den Körper als Zugang nutzen
Du kommst weiter, wenn du dich spürst. Ich arbeite mit Atem, Kälte und Bewegung – nicht zur Abhärtung, sondern um Grenzen zu verschieben. Wer seine Physis nutzt, kann unter Druck mehr aushalten, klarer handeln und in der Anspannung entspannen.
Mit Methode ans Ziel
Ich liefere Impulse und Werkzeuge. Strukturierte Trainings, fundiertes Know-how und persönliche Begleitung schaffen Orientierung – damit du deine Möglichkeiten entdeckst und deinen Spielraum erweiterst. Du findest deinen Flow - nicht als Zustand, sondern als Fähigkeit.
Erweitere dein Grenzgebiet und handle bewusst.
Performance im Flow. Präsenz, die bleibt. Wirkung statt Show.
Gespräch beginnen
Wo stehst du – und wohin willst du wirklich?
Im ersten Gespräch klären wir deine aktuelle Situation und deine Zielrichtung. Wir untersuchen, was dich antreibt – und was dich zurückhält. Kein Smalltalk. Sondern ehrlicher Austausch, direktes Feedback und ein erster Impuls, der etwas in Bewegung bringt.
Vorbereitung auf konkrete Herausforderungen
Eine mögliche Zielrichtung
Du hast einen Auftritt, der zählt? Wir bereiten dich vor – mental, physisch und strategisch.
Ob TED-Talk, Medienauftritt, Jobwechsel, Verhandlung oder eine persönliche Konfrontation: Ich arbeite mit dir an deinem Auftritt, deiner Haltung, deiner Präsenz. Wir simulieren Situationen unter Druck, trainieren Körpersprache, Stimme, Nervositätsregulation und Klarheit in der Botschaft.
Ziel: Du bleibst du selbst – auch wenn es ernst wird.
Langfristige Begleitung – für Menschen, die mehr von sich wollen.
Eine mögliche Zielrichtung
Wenn du dich als Führungskraft oder Unternehmer weiterentwickeln willst, braucht es mehr als Tools: Es braucht Konfrontation mit deinen Mustern, Raum für neue Entscheidungen – und eine Begleitung, die dich nicht schont, sondern stärkt.
Ich arbeite körperlich, mental und emotional – mit einem klaren Ziel: dass du dich selbst führen kannst. Nicht nur im Job. Sondern überall.
Persönlich wachsen – nicht als Rolle, sondern als Mensch
Eine mögliche Zielrichtung
Manchmal braucht’s kein neues Ziel, sondern eine neue Sicht. Kein Plan, sondern eine Pause mit Klarheit. Ich begleite dich, wenn du spürst, dass sich etwas verändert – in dir, um dich herum, oder beides. In Übergängen, in Phasen von Druck oder Leere. Wenn du Entscheidungen suchst, die nicht von außen kommen.
Du bestimmst den Rhythmus. Ich bin an deiner Seite – direkt, echt und präsent.
Über 10'000 Stunden habe ich Privatkunden und Führungspersönlichkeiten aus Wirtschaft, Politik, Verwaltung und Sport gecoacht. Hier ein Auszug der Kunden, die mir vertrauen:
Zugang zu meinem eBook Compounding Habits & zu weiteren Inspirationen:
Über mich
Ich mag Stille. Und Kälte.
Beides bringt mich dorthin, wo nichts mehr ablenkt – und das Wesentliche sichtbar wird.
Genau da liegt mein Fokus: Menschen an diesen Punkt zu begleiten, an dem sie sich nicht mehr beweisen müssen. Sondern Zugriff bekommen – auf das, was längst da ist.
Ich bin mit Unternehmern durch Krisen gegangen, mit Athletinnen über ihre Limits hinaus, mit Führungspersonen durch Entscheidungen, die Mut kosten. Und immer wieder mit mir selbst – durch Ultra-Trails, Stille-Retreats und persönliche Herausforderungen.
Grenzen interessieren mich nicht, weil sie starr sind. Sondern weil sie sich verschieben lassen. Und Erfahrung zeigt sich nicht im Lebenslauf – sondern wenn es darauf ankommt.
Felix Hirschburger
Coach. Unternehmer. Mensch.